【互動UPUP】簡單互動方式就能有充足運動量

一直宅在家毛孩變躁動?

其實是他們運動量不夠沒得消耗啦!!

告訴你幾個簡單的互動方式

就能大大滿足到毛孩需要的運動量噢!

戶外跑跑散步: 大量全身活動,多接觸不同事物也能促進身心發展

零食躲貓貓:探索思考又有趣,訓練本能反應在家就能實行

拋接小捕手:訓練專注力與反應爆發力,更培養出你們的默契

P.S. 搭配使用零食可以增加互動性! 有吃有玩還能補充點能量

【足夠的運動量超重要!!!】

促進血液循環及代謝

活絡骨骼和強健肌肉

刺激毛孩的本能反應

減緩亂吠叫、啃咬等破壞行為

培養交際能力身心更健康

放假休息日~~快跟你的毛寶貝一起試試看吧!

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